Apaiser le froid - inhaler la vapeur aide! Les enfants aiment les remèdes maison

Au début de la saison de chauffage, l’air sec dans la maison est souvent un intensificateur des symptômes du froid.

Surtout avec Bébés et jeunes enfants provoque un Nez qui coule nuits agitées pour toutes les personnes impliquées! Les petits ne peuvent pas évacuer la sécrétion et les voies respiratoires obstruées rendent la boisson plus difficile & Respirer … et provoquer l’agitation et le mécontentement.

Les inhalations à la vapeur sont une méthode de guérison reconnue pour le rhume, ils aident à humidifier l’air. Le mucus se détend, les muqueuses sont humidifiées. Maux de gorge, toux et nez qui coule sont soulagés!

… une des raisons pour lesquelles soupe chaude si bon! Nous nous penchons sur la soupe fumante et parfumée et nous nous sentons mieux d’une manière ou d’une autre. Mais ce qui est tout aussi bon, c’est la certitude que la soupe a été préparée spécialement pour moi parce que je souffre tellement. Une preuve visible et comestible d’amour et d’affection ma maman! Inspirez de la vapeur quand vous avez un rhume

C’est aussi simple que cela:

Porter à ébullition environ 2 litres d’eau avec une petite poignée de sel / un peu d’oignon / thym. Respirez dans la vapeur.

Ces ajouts sont rapidement disponibles dans le ménage:

> sel stimule l’apport sanguin aux muqueuses, a un effet anti-germe

> oignon, Bouilli dans l’eau, aide à soulager les symptômes du froid, hydrate la gorge sèche et combat la toux

> thym est bénéfique pour les toux visqueuses, le thé peut bien sûr aussi être bu – s’il n’est pas populaire, il peut mijoter sur le poêle et remplir l’air.

> si tu Lavande Sels de bain déjà préparé pour vos bains de pieds, vous pourriez aussi pour cette application utiliser. Les huiles essentielles sont toujours utilisées avec parcimonie et nécessitent un émulsifiant pour se disperser dans l’eau – secouer 1 goutte d’huile de lavande éthérée de haute qualité avec du sel est optimale solution. lavande est un Un génie complet contre le rhume, Vous pourrez ainsi profiter de ses effets positifs sur le système respiratoire, de son effet anti-inflammatoire et bien sûr de son parfum fin et apaisant!

… vous êtes en vacances ou vous ne souhaitez utiliser aucun additif: Vapeur d’eau pure soulage également!

Recommandation d’âge pour l’inhalation avec des enfants:

> Bébés et tout-petits: Les tout-petits peuvent inhaler dans le écharpe ou dans Le bras de maman sont. Cela fonctionne particulièrement bien si vous vous promenez dans la cuisine avec le bébé sur le bras pendant que l’eau salée mijotant sur le poêle. Si la cuisine est trop grande, vous pouvez essayer la salle de bainsalle de vapeurA faire et à y rester avec votre bébé. Et un Portion supplémentaire de proximité et de chaleur soutient que convalesce de toute façon.

> Pour les enfants de 4 ans environ: Si vous aimez ce type d’application, vous pouvez également l’essayer comme ceci: Mettez la casserole chaude dans l’évier de votre cuisine, afin que personne ne puisse se blesser si le pot est renversé. Selon l’intensité souhaitée, soigneusement sur la vapeur attente. Faites attention! Ébouillanter. Bon s’il y a 2 adultes pour accompagner l’enfant!

CONSEIL: Le souvent recommandation répandue, une Serviette ou couverture sur la tête Je ne partage pas (surtout pour les enfants) pour intensifier l’application et créer un hammam. Les enfants rejettent souvent cela instinctivement de toute façon. Le risque d’accident, le risque d’échaudure des muqueuses, l’obscurité … Peut être évalué et testé à l’âge adulte, ne convient pas aux enfants.

> Être en bonne santé devrait être agréable! L’inhalation de vapeur fait plus pour les enfants amusement, s’il était là lumineux, confortable et convivial est! Vous pouvez également utiliser les 5 minutes pour en obtenir un livre préféré lire!

d’info: En général, il n’y a pas d’effets secondaires, mais vous devez toujours en prendre des spéciaux prudent être quand les enfants s’approchent de l’eau chaude. Idéal lorsqu’un deuxième adulte est là pour vous aider!

à rhumes récurrents l’achat d’un nébuliseur froid ou d’un appareil d’inhalation pour les enfants peut être très utile! Demandez le vôtre Pédiatre ou dans des magasins spécialisés.

CONSEIL: Le séchage du linge humide dans la chambre pour augmenter l’humidité est bon et facile >Utilisez une poudre à laver ou un assouplissant, irriter les parfums chimiques les muqueuses en plus. Préférez ensuite suspendre les serviettes humides. Ou, mieux encore, passez à un détergent naturel sans parfum.

Que pouvez-vous faire d’autre:

Le nez qui coule s’améliore souvent en plein air, l’air frais et humide de l’automne est surtout bénéfique pour les enfants atteints de rhume. La chambre doit également être alimentée en air frais, selon la température, bien aérer le soir ou dormir avec la fenêtre inclinée.