Par Christina Rinkl
En congé parental avec le bébé en Thaïlande? En vacances d’été avec papa et deux ans au Vietnam? De plus en plus de parents optent pour un voyage longue distance avec un petit enfant. Mais est-ce vraiment logique? Et comment les familles doivent-elles se préparer médicalement? Nous avons rassemblé les faits les plus importants.
Ils avaient planifié leur voyage de rêve bien à l’avance. Michèle Lohr et son mari se sont envolés pour les Seychelles à l’automne 2018: avec leurs filles Charlotte (3 ans) et Toni (1 an). Si loin avec deux tout-petits? "Oui, car c’était génial et nous le ferions encore et encore", explique rétrospectivement la mère de deux enfants. La famille avait auparavant obtenu des informations détaillées du pédiatre et visité le site Web du ministère fédéral des Affaires étrangères. Le médecin avait recommandé que les enfants soient également vaccinés contre l’hépatite A; la famille avait déjà tous les autres vaccins habituels. Lorsque les valises étaient emballées, cela pouvait commencer.
Voler avec un enfant – qui peut être détendu?
11 heures de vol avec deux petits enfants – l’idée de transpirer des perles pousse de nombreux parents sur le front. «Nous trouvons que le vol long est plus détendu que les longs trajets en voiture. Parce que les deux parents ont les mains libres et peuvent s’occuper des enfants. »De plus, l’avion offre plus d’espace et de confort que le siège arrière d’une voiture. Charlotte, âgée de trois ans, a mangé son menu pour enfants à bord, regardé un film de Maya l’abeille et dormi pendant le reste du vol. «Nos deux enfants sont très détendus. Le voyage n’a donc pas été un problème pour nous. »
Nous avons tout avec nous?
Et sur place, la mer à 29 degrés Celsius ressemblait à une grande baignoire chaude. Le peuple des Seychelles est très adapté aux enfants et le climat chaud et humide a rendu les deux filles moins que leurs parents. «Ils ont vraiment apprécié et se sont beaucoup amusés.» La seule question que la famille s’était inquiétée à l’avance était: Avons-nous pensé à tout et à tout avec nous? Les vacances ont montré qu’ils avaient tout avec eux.
La consultation avec le pédiatre est essentielle
Donc, tout est très simple, un voyage aussi long avec un enfant? Pas toujours et pas nécessairement. La principale différence par rapport aux vacances dans un pays voisin est la préparation approfondie que les parents doivent prendre. Une consultation médicale de voyage avec le pédiatre à l’avance est un must absolu. Le Center for Travel Medicine (http://www.crm.de) et les heures de consultation des instituts tropicaux offrent également de nombreuses informations. La protection contre la vaccination doit être vérifiée et, si nécessaire, des médicaments rafraîchis et importants ne doivent pas manquer dans le sac de voyage. Pas non plus dans les bagages à main si la valise est perdue en cours de route. Les médicaments d’urgence et de longue durée importants doivent donc toujours être à moitié dans les bagages à main.
Les suppositoires sont autorisés à rester à la maison
Les familles doivent éviter les suppositoires lorsqu’ils voyagent dans les pays du Sud, car ceux-ci peuvent ramollir à partir de 30 degrés Celsius. Les jus ou les gouttes conviennent mieux. Soit dit en passant, non seulement le passeport est très important, mais le passeport de vaccination et de groupe sanguin de chaque membre de la famille doit être emballé. Les parents célibataires ou célibataires ont besoin d’une procuration de l’autre parent et d’une copie du certificat de naissance de l’enfant. Cela vous évite beaucoup de problèmes et de stress en cas d’accident à l’aéroport ou avec les autorités. Une bonne assurance maladie à l’étranger est essentielle. Envivas offre également cela. (Plus d’informations sur https://www.envivas.de/tarife/reisekrankenversicherung#/beratung/Voyage)
Important: médicaments contre les nausées et la douleur
Ceux qui voyagent loin ont besoin de bons moyens de protection contre les moustiques et le soleil. «Tout comme les médicaments contre les nausées et la douleur ainsi que les vaporisateurs nasaux», explique le pédiatre Dr. Martin Beck de Meckenheim. Le spray nasal peut bien servir les enfants dans l’avion, tout comme le chewing-gum ou les oursons gommeux pour l’égalisation de la pression dans les oreilles (des conseils complets pour la trousse de premiers soins se trouvent dans la boîte). Le docteur en médecine détient deux autres conseils Martin Beck a dit que c’était indispensable: "S’il vous plaît, ne buvez pas l’eau du robinet pendant le voyage et faites sans tourisme d’aventure." Parce que les enfants n’ont rien de tout cela.
Vous voyagez différemment avec des enfants
Michèle Lohr et sa famille ont également pris cette recommandation à cœur. «Avec les enfants, vous faites d’autres choses lors d’un voyage longue distance. Par exemple, nous n’avons pas fait de tour en canoë ni fait de longues randonnées aux Seychelles, ce que nous aurions fait ensemble. »Et ce qui était également clair pour la famille: pas de voyage avec un enfant dans une zone de paludisme.
Le Center for Travel Medicine déconseille fortement cela, car la maladie est souvent sévère et atypique chez les jeunes enfants, par exemple sans fièvre, peut fonctionner. Les zones de paludisme à haut risque telles que les îles indonésiennes de la Sonde ainsi que l’Afrique orientale, occidentale et centrale devraient être taboues pour les familles. Même les altitudes supérieures à 2500 mètres, comme l’Himalaya, ne conviennent pas aux enfants jusqu’à l’âge scolaire. Parce que le mal d’altitude peut aussi fonctionner différemment et de manière atypique.
Ces destinations de voyage sont idéales
De nombreuses destinations en Asie sont bien adaptées aux voyages en famille à longue distance. La Thaïlande, par exemple, est une destination idéale – même pour les familles qui entreprennent un voyage longue distance pour la première fois. Les infrastructures et les soins médicaux sont bons, et pourtant il existe d’innombrables plages de rêve et une nature exotique. Les enfants sont les bienvenus ici. Le Vietnam et les Seychelles sont également bons. Dubaï est également idéale pour des vacances en famille. Le vol est relativement court à cinq heures. Et les enfants de tous âges et adultes peuvent vivre de nombreuses aventures dans l’état désertique: par exemple, lors d’une visite en jeep à travers les dunes. Maurice est également une destination intéressante avec ses plages de sable plat.
Avec le bébé en Afrique
Eileen Lipphaus était en Namibie avec son fils – quand il était bébé. «Dans l’avion, nous nous sommes assis en rang avec un lit bébé, un espace pour les jambes et un menu pour enfants – ce n’était pas un problème. Otto dormait la plupart du temps. »Et aussi les vacances en famille cette année les Maldives fut un succès complet. La famille avait délibérément réservé un hôtel sur une île accessible en hors-bord et pas seulement en hydravion. Pour qu’il n’y ait pas de problèmes de transport en cas d’urgence. "Nous avons passé un merveilleux séjour là-bas et notre fils aimerait y retourner immédiatement."
"Veux-tu vraiment faire ça aux enfants?"
Tous les étrangers ne peuvent pas comprendre cela. "Un si long voyage – voulez-vous vraiment faire ça aux enfants? Mieux vaut aller en mer Baltique ou en Hollande! Là, les petits peuvent également jouer dans le sable. «Les familles qui ont réservé un voyage à l’étranger doivent s’attendre à ces commentaires ou à des commentaires similaires. Il peut y avoir une réelle inquiétude dans les préoccupations, mais peut-être un peu d’envie. Michèle Lohr a également entendu certaines de ces phrases: «y avez-vous bien pensé? Le soleil n’est-il pas trop fort pour les enfants? »C’est bien si les parents restent calmes et assurent à leur entourage qu’ils savent ce qu’ils font et se sont préparés de la meilleure façon possible.
Convient à un voyage longue distance pour nous?
Certes, un voyage longue distance est en réalité différent d’une visite de la Forêt-Noire ou d’un voyage dans le Lake District de Mecklembourg. Les parents doivent considérer avant de réserver que la plupart des tout-petits sont généralement moins adaptables à la chaleur et plus sensibles aux rayons UV que les adultes. Et à l’étranger, ils sont plus souvent touchés par une diarrhée grave.
En fin de compte, par conséquent, seule chaque famille peut décider par elle-même si un voyage longue distance lui convient. Si le pédiatre n’a pas d’objection, la trousse de premiers soins est complète, la destination est bien choisie et l’enfant est généralement détendu, de telles vacances peuvent être un moment inoubliable pour toute la famille.
Kasten: Il appartient à la trousse de premiers soins
- Médicaments à long terme pour tous les membres de la famille – thermomètre clinique – protection solaire avec facteur de protection solaire UV-A et UV-B élevé (20 et plus) – protection contre les insectes (les agents contenant de l’icaridine conviennent aux enfants à partir de deux ans. L’ingrédient actif DEET est particulièrement efficace à une concentration de 50%. Cependant, cela n’est recommandé qu’à partir de 9 ans.)
Ainsi que des médicaments pour:
- Diarrhée – mélanges d’électrolytes
- Vomissements / nausées / mal des transports / rhume / douleur – avec l’ingrédient actif paracétamol
- Toux / maux de gorge
- mal d’oreille
- Constipation / ballonnements
- Estomac / crampes intestinales
- inflammation oculaire
Pour les premiers soins en cas de blessure:
- Plâtres et bandages
- Désinfection des plaies (une solution ininflammable comme Octenisept)
- Pommade anti-brûlure
- Pommade contre les entorses / blessures sportives
- Pince à épiler (également adaptée pour éliminer les tiques)
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