Apprendre à marcher: les premiers pas de bébé

Nicole Wendler est titulaire d’un doctorat en biologie dans le domaine de l’oncologie et de l’immunologie. En tant que rédactrice médicale, auteure et éditrice, elle travaille pour divers éditeurs, pour lesquels elle présente des questions médicales complexes et étendues de manière simple, concise et logique..

Apprenez à marcher Des bébés à différentes vitesses. La plupart des enfants commencent par s’asseoir et ramper avant de se relever et de faire leurs premiers pas. Cependant, certains bébés sautent également une phase. Découvrez ici quand les bébés apprennent à marcher, de quelles exigences physiques ils ont besoin et comment vous pouvez aider votre bébé à apprendre à marcher.

Apprendre à marcher: un processus complexe

Différentes parties du corps doivent fonctionner parfaitement ensemble pour des habiletés motrices telles que l’apprentissage de la marche: les tendons, les ligaments, les os, les muscles, mais aussi les nerfs et les sens contribuent tous à la réussite du mouvement. La première étape consiste à planifier dans le cerveau, puis une impulsion nerveuse via la moelle épinière informe le muscle de ce qui doit être fait.

Les motoneurones assurent que les membres bougent enfin de manière ciblée. Chaque mouvement coordonné est en soi un processus complexe. À la fin de l’apprentissage de la marche, ils se verrouillent et travaillent automatiquement sans trop réfléchir.

Apprendre à marcher: ce qui est nécessaire pour cela?

Les bébés apprennent à marcher en exerçant trois choses: les doigts, les jambes et l’équilibre. Mais l’énergie, la conscience corporelle et la patience sont également nécessaires pour rendre possible l’apprentissage de la marche.

Apprendre à marcher nécessite des jambes fortes

Nos muscles des jambes y sont habitués et forts assez, pour nous porter à travers la journée. Chez le bébé, après neuf semaines d’apesanteur dans l’utérus, tous les muscles sont faibles et doivent être entraînés en premier. Les muscles des jambes sont bien sûr particulièrement importants pour apprendre à marcher, mais un dos et un cou solides sont également nécessaires pour la marche droite.

Les muscles du dos et du cou se développent au cours des premiers mois, jusqu’à ce que votre bébé puisse enfin lever la tête et se tourner de dos en ventre un peu plus tard. Ensuite, il commence à se sceller et à ramper. Les jambes sont constamment en mouvement lors du pédalage, de la bascule, du scellement ou du ramper et deviennent plus fortes. Vers l’âge de neuf ou dix mois, les enfants peuvent plier les genoux et s’asseoir debout.

Apprenez à marcher: accrochez-vous au lieu de tomber

Pour pouvoir se soulever par la jambe du pantalon ou le canapé, les bébés doivent d’abord maîtriser la saisie et la tenue. Une prise ferme est également cruciale pour courir avec une main sûre. À environ huit à dix mois, cet exercice avec les doigts fonctionne généralement assez bien.

Apprendre à marcher: une question d’équilibre

La majorité des bébés ont commencé à apprendre à marcher dès leur premier anniversaire et font leurs premiers pas sans aide extérieure. Les bébés aiment chercher les courtes distances en premier, par exemple depuis la table dans les bras de maman. Les premières tentatives sur vos propres jambes sont encore cahoteuses et incertaines. Jusqu’à ce que la coordination des mouvements soit parfaite et que les premiers pas sans aide ne déséquilibrent pas le bébé, il faut un peu de pratique.

Apprendre à marcher prend de la force

En plus des muscles, de l’adhérence des doigts et de l’équilibre, votre bébé a besoin de suffisamment d’énergie pour apprendre à marcher. Une alimentation saine est donc une condition préalable importante pour que les bébés apprennent à marcher. Si la force fait défaut, même une forte volonté ne suffit pas. Trop de calories sont également un obstacle: apprendre à marcher est beaucoup plus difficile pour les bébés en surpoids.

Apprendre à marcher: sensation de corps sain

Une sensation de corps sain est utile pour apprendre à marcher. Si les bébés ont la possibilité de bouger beaucoup et intensivement et d’acquérir de nouvelles sensations dans l’air frais, ils apprennent à marcher plus vite que les bébés qui ne peuvent pas vivre leur envie de bouger correctement.

Apprendre à marcher: la pratique rend parfait

Enfin, une grande part de patience et une grande tolérance à la frustration sont nécessaires. Une étude a examiné le nombre de pas que les bébés de 11 à 14 mois franchissent chaque jour et a trouvé la somme fière de 14 000 pas. Ils sont tombés environ 100 fois par jour. Plus vous vous entraînez, moins vous tombez et plus vite vous apprenez à marcher.

Apprenez à marcher: Quand les enfants apprennent-ils à marcher?

La vitesse de développement moteur varie d’une personne à l’autre et reflète une saine diversité. Un développement de mouvement quelque peu retardé n’est pas préoccupant au premier abord.

Les jalons moteurs, comme ramper, s’asseoir ou apprendre à marcher, sont des pionniers et marquent des étapes de développement essentielles. La rapidité avec laquelle un enfant peut maîtriser ces étapes est indépendante du sexe, des frères et sœurs, du type de naissance et du poids ou du mode de transport préféré (poussette, écharpe).

Cependant, les bébés prématurés atteignent les jalons plus tard et apprennent à marcher plus tard. L’âge varie donc d’un enfant à l’autre.

Quand les bébés courent-ils au plus tôt??

Lorsque les bébés commencent à courir, cela dépend des points déjà mentionnés: à quel point leur état corporel et leur état nutritionnel sont-ils bons, peuvent-ils vivre leur envie de bouger? Si ces conditions sont bonnes, votre bébé peut en fait faire les premiers pas à huit ou neuf mois. Les bébés qui ont besoin d’un peu plus de temps se lèvent généralement pour la première fois jusqu’à 16 mois.

Quand les enfants courent-ils??

Après des semaines à plier le dos, à tenir l’enfant par la main, les parents peuvent à peine attendre votre enfant seul peut courir. Il faut un certain temps entre les premiers pas de la main et la marche libre. À l’âge de 16 mois au plus tard, les enfants devraient courir seuls ou au moins s’entraîner avec diligence pour apprendre à marcher. Si un enfant n’est pas encore capable de marcher seul à 20 mois, vous devriez demander conseil à un médecin.

Apprenez à marcher: ce qu’il faut considérer?

Certains enfants ont besoin d’un peu plus de temps pour apprendre à marcher. Chaque bébé a son propre rythme. Ne comparez pas votre enfant aux autres. Serrez-vous la main et soyez patient.
Réconfortez votre enfant s’il ne fonctionne pas tout de suite et qu’il se retrouve dans les fesses. L’encouragement et l’encouragement sont importants pour qu’il n’ait pas peur de réessayer.
Laissez votre enfant courir pieds nus autant que possible, cela renforce les muscles du pied et permet à la plante du pied de rouler facilement.
Les chaussures de premiers pas ont des semelles plus flexibles, mais ne sont en fait pas nécessaires. Les chaussettes suffisent dans l’appartement, peut-être avec des boutons d’arrêt sur le dessous.
Les semelles fermes endommagent le pied. Chaussures pour enfants pour l’extérieur donc besoin d’une semelle souple pour que le pied puisse rouler lors de l’apprentissage de la marche.
Attention! Les marchettes pour bébés, c’est-à-dire les appareils censés aider le bébé à apprendre à marcher, ne font que du mal: elles ne permettent pas l’entraînement musculaire, mais elles encouragent une mauvaise posture et des accidents dangereux!

Nouvelle liberté, nouvelles opportunités

Plus haut, plus vite, plus loin: la course ouvre de nouvelles opportunités pour votre enfant et de nouveaux défis passionnants vous attendent, dans lesquels vous pouvez à nouveau soutenir votre enfant. Après apprendre à marcher cela commence par monter des escaliers, jouer au football, faire du vélo ou simplement courir.