Brossez-vous correctement les dents - dès le début - bébé et famille

Presque tous les sept ans, un enfant de trois ans présente une carie dentaire. Comment les parents peuvent-ils prévenir? Un dentiste l’explique – et révèle pourquoi la brosse à dents manuelle normale est la meilleure

Les dents de lait doivent déjà être nettoyées régulièrement

D’abord la bonne nouvelle: près de 80% des enfants de douze ans en Allemagne ont des dents sans carie. Avec le Danemark, l’Allemagne est au sommet international avec cette valeur. C’est le résultat d’une étude commandée par l’Association allemande pour les soins dentaires pour les jeunes, pour laquelle plus de 300 000 enfants ont été examinés dans tout le pays..

Et maintenant, la mauvaise nouvelle: seulement six pour cent des enfants de six à sept ans ont des dents saines. Et maintenant, la très mauvaise nouvelle: près de 14% des enfants de trois ans ont déjà une carie dentaire affecté – à la dentine. Pour le Prof. Dr. Ulrich Schiffner, dentiste à Hambourg et responsable de la formation de la Société allemande de dentisterie pédiatrique, est un signe clair que la prévention pour les plus petits est tout simplement trop tard. De bons soins dentaires ne sont en fait pas si difficiles. Nous avons demandé aux experts ce qui est important.

Quand commencez-vous à vous brosser les dents??

"Dès que la première dent de lait a éclaté", dit Ulrich Schiffner. Donc à partir de six mois. Mais la chose au sujet des soins dentaires est facile à commencer? Schiffner dit non. Les mêmes recommandations s’appliquent aux plus petits qu’aux adultes: nettoyage deux fois par jour, matin et soir. "Cela vous permet d’établir très tôt une certaine accoutumance", dit l’expert. Cela fonctionne mieux si vous commencez un rituel tôt pour vous brosser les dents, c’est-à-dire des heures fixes. Par exemple le matin après s’être habillé et le soir avant d’aller se coucher.

Lit bébé, coton-tige ou brosse à dents?

"Seule la brosse à dents", Souligne Schiffner. Parce que ni les berceaux ni les cotons-tiges ne pourraient éliminer suffisamment la plaque. L’effet de nettoyage est presque nul. Lors du choix d’une brosse à dents, vous devez uniquement vous assurer qu’elle est adaptée à l’âge. Jusqu’à l’âge de 24 mois, cela signifie: une tête particulièrement petite, des poils très doux et une grande poignée pour que les parents puissent bien tenir la brosse. Même plus tard, lorsqu’une plus grande brosse à dents est utilisée pour correspondre à la cavité buccale en croissance, le travail principal de nettoyage est toujours avec les parents.

Comment bien se brosser les dents

Tout d’abord, les surfaces de mastication sont nettoyées au-dessus et en dessous. D’arrière en avant et en arrière.

Ensuite, placez les dents les unes sur les autres et dessinez de grands cercles sur les surfaces extérieures.

Enfin, les surfaces intérieures sont allumées. Ouvrez grand la bouche. Nettoyez les caoutchoucs du rouge au blanc.

Comment puis-je me brosser les dents??

"Meilleure dent par dent avec une pression très douce et des mouvements circulaires – et avec une portion de dentifrice pour enfants de la taille d’un grain de riz", dit Schiffner. À partir d’environ 24 mois, il peut être de la taille d’un pois. Les pédiatres et les dentistes sont divisés quant à savoir si le dentifrice pour enfants contenant du fluor ou les comprimés de fluor conviennent mieux aux enfants dans leurs premières années de vie. Important: en aucun cas les deux ensemble donner.

Le dentiste peut guider les parents lors du nettoyage. À partir du sixième mois de vie, lorsque les premières dents de lait percent, les parents peuvent aller chez le dentiste avec leurs enfants et obtenir des conseils sur la prévention des caries. Entre le sixième et le 34e mois de vie, les caisses maladie prennent en charge trois examens de détection précoce et l’application de vernis fluoré deux fois par an. Entre le 34e mois de vie et la fin de la sixième année de vie, trois examens de détection précoce et l’utilisation de vernis fluoré sont également couverts par les caisses maladie..

Comment mon enfant se brosse les dents?

Dans les premières années de la vie, la brosse à dents est utilisée pour frotter la bouche plutôt mal coordonnée. Cela ne signifie pas que les parents feraient mieux de prendre soin des dents entièrement. seulement "habillage" les dents de l’enfant, puis les parents les brossent. Et ça devrait rester comme ça pendant un moment. "En attendant, nous recommandons aux parents de nettoyer jusqu’à l’âge de dix ans", dit Ulrich Schiffner. Parce que les enfants ne peuvent tout simplement pas retirer la plaque de toutes les surfaces de leurs dents.

Soie dentaire ou non?

Cela dépend de la distance entre les dents. Selon Schiffner, un jeu de dents de lait est très incomplet pendant longtemps, de sorte que les lacunes peuvent être facilement atteintes avec la brosse à dents. Si les dents sont plus rapprochées, vous pouvez utiliser des porte-soie dentaire pour nettoyer l’espace interdentaire – idéalement uniquement après avoir été instruit par le dentiste, car vous pouvez rapidement blesser les gencives.

Brosse à dents électrique ou non?

"Il n’y a pas d’argument convaincant pour une brosse à dents électrique", dit Schiffner. Il n’enlève pas la plaque mieux ou plus rapidement qu’une brosse à dents normale. Et il y a un argument pour eux: "C’est bon pour la motricité. L’enfant fait quelque chose dans la bouche et ressent quelque chose dans la tête", Schiffner souligne.

Jeux pour faciliter le brossage des dents

Selon l’âge, différents jeux peuvent également aider. Les rimes distraient les jeunes négationnistes, par exemple:

Se brosser les dents, se brosser les dents – chaque enfant doit le faire. Brossez-vous les dents, brossez-vous les dents – jusqu’à ce qu’elles soient propres.
Ritsche, cliquet, d’avant en arrière, se brosser les dents n’est pas difficile. Cercles, cercles, tout autour, se brosser les dents n’est pas stupide. Nous balayons, nous balayons, les miettes doit tout le monde.
Ou une chanson de brosse à dents (mélodie: un petit homme est debout dans la forêt): Nous nous brossons les dents du rouge au blanc. Nous courons toujours notre pinceau en cercle. Le matin, quand je me lève tôt, le soir quand je me couche, je me brosse les dents blanches comme la neige.

Ou: donnez des noms d’animaux aux dents ("Maintenant, nous brossons les dents de la souris à l’avant, la dent de l’ours regarde par derrière"). Pour ce faire, allumez votre chanson préférée ou lancez un sablier pour que vous nettoyiez vraiment pendant deux à trois minutes.

Les parents pourraient également organiser un concours avec les enfants plus âgés: qui peut nettoyer le plus longtemps sans cracher? Et quand la famille commence à se battre les caries ensemble après les repas, c’est bien sûr particulièrement motivant.